Promouvoir l'activité physique

N° d'action : 82062100014 - Programme de 4h

Le saviez- vous ?

L’inactivité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque modifiables, qui tuent globalement plus que le tabac.
L’inactivité physique : moins de 30 minutes d’activité physique quotidienne
La sédentarité : plus de 8 heures en position assise par jour.

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Il ne faut pas confondre sport et activité physique quotidienne : on peut être sportif occasionnel, inactif et sédentaire !

Besoin d’approfondir vos connaissances ?

Inscrivez-vous à ce programme de 5h élaboré avec le Dr Yannick GUILLODO, médecin du sport, CHU de Brest

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Quels sont les objectifs de ce programme ?

Ce programme répond à des objectifs pédagogiques
précis :

Importance de son rôle dans le dépistage de l’inactivité physique et de la sédentarité
Importance de son rôle dans la promotion de l’activité physique en prévention primaire, secondaire et tertiaire
Importance de son rôle dans la prescription de l’activité physique..

Présentation du programme en vidéo

Nicolas-Danchin

Dr Yannick GUILLODO,médecin du sport, CHU de Brest

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