Promouvoir l'activité physique

N° d'action : 82062100014 - Programme de 4h

Le saviez- vous ?

  • L’inactivité physique et la sédentarité sont des facteurs de risque modifiables, qui tuent globalement plus que le tabac.
  • L’inactivité physique : moins de 30 minutes d’activité physique quotidienne
  • La sédentarité : plus de 8 heures en position assise par jour.
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Il ne faut pas confondre sport et activité physique quotidienne : on peut être sportif occasionnel, inactif et sédentaire !

Besoin d’approfondir vos connaissances ?

Inscrivez-vous à ce programme de 5h élaboré avec le Dr Yannick GUILLODO, médecin du sport, CHU de Brest

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Quels sont les objectifs de ce programme ?

Ce programme répond à des objectifs pédagogiques
précis :

  • Importance de son rôle dans le dépistage de l’inactivité physique et de la sédentarité
  • Importance de son rôle dans la promotion de l’activité physique en prévention primaire, secondaire et tertiaire
  • Importance de son rôle dans la prescription de l’activité physique..
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Présentation du programme en vidéo

Nicolas-Danchin

Dr Yannick GUILLODO,médecin du sport, CHU de Brest

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